意见建议：你好朋友根据你的描述情况 ；打乒乓球有助视力回复的，需要锻炼的，祝你健康，

你好，你的情况是可以打的，但建议不要饮酒。。你好，高血压，没有什么很好的治疗办法，这需要您平时多注意，坚持吃药，低盐、低脂饮食，坚持做运动，保持好的情绪、戒烟限酒。

乒乓球直径在2012年6月29日消息,国际乒联对乒乓球做的规定：
2.1 乒乓球的直径范围39.5~40.5mm,重量范围在2.67~2.77g.
2.2 乒乓球必须由赛璐珞或类似的塑料材料制成,颜色应为白色或橙色,并应是无光泽的.
2.3 球必须看起来是均匀的.圆度差小于0.35mm,硬度在0.71~0.84mm之间.
好了,如果本题有什么不明白可以追问,如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助,答题不易,请谅解,谢谢!( ^_^ )/~~拜拜!

“乒乓球”一名起源于1900年，因其打击时发出“ping pang”的声音而得名，在大陆、及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。 　　乒乓球起源： 　　乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Table tennis得名的由来。 　　Table tennis出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球比赛用具。它是美国头号持拍运动，有超过20万美国人在打乒乓球。最初，Table tennis有其它的名称，如Indoor tennis。后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pang这个新词，作为他制造的“乒乓球”专利注册商标。Ping-pang后来成了Table tennis的另一个正式名称。当它传到后，人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。 　　乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。打乒乓球所用的球叫Ping-pong ball或Table-tennis ball，乒乓球台叫Ping-pong table，台面称Court，中间的球网称Net，支撑球网的架子叫Net support，乒乓球拍叫Ping-pong bat。 　　乒乓球单人比赛原来一般采取三局两胜或五局三胜制（每局21分），2001年改为七局四胜制或五局三胜制（每局11分），所谓“局”，英文是Set。发球叫Serve。 　　在名目繁多的乒乓球比赛中。最负盛名的是世界乒乓球锦标赛，起初每年举行一次，1957年后改为两年举行一次。

从技术的层面讲，乒乓球具有速度、力量、旋转和落点等四大特点。从运动特性来讲，乒乓球具有以下四个特点：

1）器材简单，老少皆宜。

2）可以提高人的反应能力、灵敏性、协调性和心理素质，有效地提高人的身体素质。

3）培养独立思考、单兵作战能力和团队意识。

4）非身体接触性的活动，相对安全。